Как жить без лекарств?

Как жить без лекарств

Мало есть людей, которые скажут, что любят принимать лекарства, абсолютное большинство их старается избегать – и я среди них. Апогеем неприятия медикаментов для меня стало время моей беременности, когда практически все лекарства были под запретом. А болело при этом что-то постоянно :)

Сейчас уже все позади и я хочу поделиться успешным опытом: как я справлялась с болью, отеками и простудой.

Первой ласточкой стала боль в спине - как только вес начал расти, боли в пояснице и тазобедренном суставе стали моими постоянными спутниками. Но только до того, как я догадалась наклеить кинезио тейпы на эти места. Не без помощи мужа, на эти места были наклеены самые простые аппликации – в форме цветочка. Минут через 5 после наклейки я почувствовала облегчение, это было именно чувство «поддерживающей руки» про которую говорят адепты кинезио тейпирования. Я использовала кинезио тейпы SPOL TAPE Strong, потому что они крепко приклеиваются друг к другу, что очень важно именно в аппликации цветочек, где тейпы накладываются один на другой.

Кинезио тейп на поясницу

Но на этом проблемы не кончились. Так как дело происходило зимой, уберечься от простуды у меня не вышло. Но она прошла в очень легкой форме, благодаря верному, как мне кажется лечению. Во-первых, я поддерживала в комнате температуру не выше 25 градусов, а также постоянно работал увлажнитель воздуха. Во-вторых, я мазала грудь и спину массажным кремом, который я называю «без собаки» :) В традиционной народной чешской медицине при простуде мажут грудь собачьим салом. Компания 3К, которая производит косметику под маркой Herbavera, решила сделать аналог такой мази, но без собачьего сала. И вот, миру был представлен массажный крем на основе масла конопли, камфоры и сбора лечебных трав и без собачьего сала. И они страшно им гордятся :)

Дальше начались отеки. С этой бедой я воевала до самых родов. Они то приходили, то уходили. Когда ноги гудели после тяжелого дня – пользовалась обычным конским бальзамом Herbavera, ментольчик приятно охлаждал, а травки снимали отеки. Когда ноги не гудели – пользовалась бальзамом Herbavera со сливовицей – в нем нет ментола, он иногда надоедает при частом применении. К тому же бальзам со сливовицей обладает сумасшедшим запахом. В банке он мне вначале показался излишне интенсивным, но при нанесении на кожу он прекрасен. Кстати, когда мужу продуло шею, бальзам со сливовицей помог очень быстро и эффективно.

Я надеюсь, что кому-то поможет мой опыт и жизнь без лекарств уже не покажется такой сумасшедшей идеей.

Запись опубликована командой PHYSIOLINE